本

最近公開された吉村義弘氏の著書『80歳の壁を超える食事術』の動画を参考に、高齢期における健康と食事のあり方について、重要なポイントをまとめました。この記事では、私たちがこれまで持っていた「健康＝痩せている」という常識を覆す、新しい視点をご紹...

こんにちは！今回は、YouTube動画で紹介されていた野村弘行さんの著書『頭のいい人だけが解ける論理的思考問題』の内容を参考に、現代を生き抜く上で欠かせない「考える力」を養う3つの思考法について、ブログ記事としてまとめました。この本は、単に...